VIE DE SENIOR

Pour toute personne qu’elle soit encore en activité ou déjà retraitée, qu’elle ait un projet précis pour l’« après » ou qu’au contraire elle soit dans le flou et le doute.

METHODES

• Récits de vie ;

• Echanges d’expériences et de points de vue ;

• Travaux personnels de réflexion et d’analyse à partir de questionnaires ;

• Activités en groupe et en sous-groupe ;

• Exposés informatifs et conseils (adresses, sites, bibliographie…).

OBJECTIFS

• Aborder positivement la transition vie Professionnelle/retraite ;

• Se projeter dans l’avenir grâce à une meilleure connaissance de soi;

• Définir un projet de vie harmonieux qui articule désirs et contraintes ;

• Se donner les moyens de mettre en oeuvre ce projet ;

• Rester actif, relié aux autres, en utilisant et en développant au mieux ses ressources propres.

DEROULEMENT

5 journées réparties sur 2 mois, soit 32 heures.

(4 journées pleines + 2 demi-journées)

En petit groupe (environ 6 personnes).

http://retraitesactives.net